Pas mal wolf x) beau salto de base ^^
Pour un back-flipe, comme la dit Astral, essaie de commencer debout.
Puis pour "back-flipé" utilise surtout l'élant que donnent les bras "du bas ver le haut": pour augmenter la pression au niveau des piers.
Tends les piers, hanches (et genoux aussi, ça dépend).
Normalement ça fait un petit saut. Tu ramènes les jambes vers l'avant (genoux relax, ou autres... expérimente tout ça...^^) et baisse les bras pour la rotation. ( et joue aussi avec les abdos, tête etc. Toutes les parties qui optimisent l'élant que tu prends vers l'arrière ou l'avant).
( si je me suis trompé dites le moi.. XD)
Edit: j'ai fais un petit test et ça passe ^^ apres j'ai fais ça trop rapidement (1min) donc... voila
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Quelqu'un peut faire tourner un replay avec un bon front-flip en mouvement de départ pour un spar ? je galère un peu sur le front flip.... :C mici
(j'y arrive mais ça fait moche... comment se mettre sur la pointe des piers en douceur ^^)
Last edited by OrionFr; Jun 7, 2016 at 04:40 PM.
Reason: <24 hour edit/bump