J'aime bien le "j'avais pas envie de faire un truc trop compliqué. "
Du moin , pas trop compliqué pour toi xD.
C'est fluid , il ya une pose c'est originale voila quoi juste que c'est domage que uke ait gagné :/ ...
Une petite technique pour le judo mode , j'ai testé c'est plutôt efficace
marche a suivre : (uniquement en judo mode)
-Contract L hip
-Extend L glute
-Contract abs
-Left bend lumbar
-Left rotate chest
-Extends pecs
-Raise shoulder
-Contract elbow
-Extend R wrist
-Contract L wrist
-Grab R hand
hey je m'entraine pour faire du Sp et voici ce que sa donne pour l'instant :
epicsoul est fini
les autres sont en cours et si vous pouvez me donnez des idees genre comment les continuez n'hesitez pas
Hope you'll like it